伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷活血散瘀的中药治疗，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。
朋友你的手指需要休息了，那是腱鞘炎，和手指保持一个姿势疲劳有关。热敷加上口服药（氯唑沙宗片+三七）几天就好了。以后不要长时间保持一个姿势中间活动一下。
应该是没关联的，这个可能是你用手操劳过度，多休息就行啦···
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