金银花菊花绿茶可以放在一起喝吗?有什么功效?

为什么我这么喝后会打瞌睡?
2024-11-17 16:17:34
推荐回答(4个)
回答1:

可以一起搭配冲泡,具有抗衰老,降辐射,清肝明目,润燥去火的功效。打瞌睡则是因为茶同时具有提神和养神两方面的作用,提神作用可以使大脑清醒灵活,而养神作用则具有抑制、安神的作用。同样的茶却能导致这样两种相反的作用,是什么道理呢?   当茶叶刚泡开3分钟左右时,茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人有明显的生理上的兴奋。   所以说,茶的作用是有两面性的。有的人晚上不敢喝茶,就是因为怕喝了睡不着觉。其实,只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉,再续上开水冲泡饮用,提神的效果就不会那么明显了。

回答2:

朋友你好!两者在一起泡,具有:清火、消炎、利尿、排毒、醒脑、明目、润喉、养颜、瘦身、防病抗癌等功效。不可一日无茶哦!经常喝有益身体健康!愿你:饮茶养身,饮茶防病,饮茶快乐,饮茶幸福!祝你一切顺安!

回答3:

这个可以的,没什么坏处,绿茶是提神的,金银花茶是 降火的

回答4:

可以。你喝了打瞌睡的原因可能是金银花变质了