由于你长期工作生活的不规律，导致胃肠出现问题，胃是要靠七分养三分治的。平时良好的生活习惯对胃是有好处的。工作压力大，这是很多人的问题，但身体是工作的本钱，没有一个好的身体，工作是做不好的，也是没有效率的。吃饭一定要当时，平时也可以备点小点心，以免因为工作影响到身体。
中暑，千万要喝霍香正气
有可能是中署，建议您去看医生
轻度中屠
