想他了，很想很想，谁能告诉我怎样才能抑制住思念?

你一定是很爱他,他让你等他,你应该充满着期待,爱情是不由得自己控制的,如果他的心真的没有你的话,那你应该放开胸怀,面对另一个新而美好的感情.（实在不行就去找内个人包，倾诉你对内人的思念想念）直 到 现 在 我 才 明 白、
原 来 这 个 世 界、
一 直 有 一 种 感 觉 叫、
撕 心 裂 肺、
忘 了 的、
忘 不 了、
离 开 的、
离 不 开、
只 是 隐 约 有 些、
记 不 住 的 回 忆、
却 偶 然 会 在 内 心 里 变 的 那 么 清 晰、
那 么 熟 悉、
错 过 了 什 么、
守 住 了 什 么、
最 后 我 的 世 界、
还 剩 下 什 么、
难 道 只 是 因 为、
你 不 懂 我、
不 懂 你 在 我 心 里、
到 底 有 多 重 要、
是 你 让 我 学 会 珍 惜、
学 会 想 念、
学 会 如 何 去 等 待、
如 何 去 期 待、
虽 然 是 有 些 回 忆、
会 在 脑 海 里 变 的 那 么 残 缺、
只 是 刻 骨 铭 心 的 思 恋、
却 还 依 然 留 在 心 里、
我 爱 你、-假如认可，谢谢采纳！

如果抑制不了，那是因为你还有所期盼，那就去找他吧，至少得到一个答案，至少你争取了，还能在一起，那说明你们还彼此爱着，如果不能，也当给了自己一个交代，让自己醒醒，那一切都过去了，不再回来

想一些别的事情吧。有些时候对一个人的思念是难以阻止的。也许你还很爱那个人。