您好！考虑是休息不足引起的眩晕症。注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
体内湿气重，脑供血不足，可到正规医院找专家把脉开药。
你太疲劳了、好好休息两天就没事了。
