太极拳分五种,大多数人练的是杨式太极拳。
分别是:
一、杨式太极拳
太极拳的本质主要是技击,是自卫防身。杨式太极拳更是如此,它强调沾粘连随,不丢不顶,外柔内刚,绵里藏针,暗含发劲,藏而不露,打人不露形,它以舍己从人,引进落空,以柔克刚,后发先制,四两拔千斤的独特技击风格,威震武坛。
二、武式太极拳
武式太极拳其理法原理丰富完整又邃密细腻,“以求太极(内形)为主,走内劲,以意行气,练精、气、神三者合一”。其技艺特点是“因敌变化、借力打人”,用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,达到人为我制,而我不为人制的神奇境界。
三、吴式太极拳
吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。
四、孙式太极拳
孙氏太极拳的风格特点主要是:进步必跟、退步必随、动作敏捷、圆活紧凑,犹如行云流水,连绵不断,每左右转身以开合相接。
五、和式太极拳
和式太极拳强调理法自然,处处顺其自然合乎自然,自然而然,形成轻灵圆活,顺遂自然的特色。
扩展资料:
不同之处
1、创始人不同:
杨式太极拳由河北省永年人杨露禅(名福魁,1799~1872)所创。
武式太极拳由河北省永年人武禹襄(名河清,1825~1893)所创。
吴式太极拳由全佑(字公甫,1834~1902)所创。
孙式太极拳由河北省完县(今河北省顺平县)人孙禄堂(名福全,1860~1933)所创。
和式太极拳由温县赵堡镇人和兆元(1810~1890)所创。
2、特征、特点不同:
杨式太极拳拳架舒展优美、 身法中正、动作和顺、平正朴实、由松入柔、刚柔相济,一气呵成,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁,深受一般大众的喜爱,故而流传最广。
武式太极拳特点是“因敌变化、借力打人”。
吴式太极拳特征可概括为:功架紧凑、安静自然、招势严密、细腻绵柔,符合太极阴阳理论。
孙式太极拳风格特点主要是:进步必跟、退步必随、动作敏捷、圆活紧凑,犹如行云流水,连绵不断,每左右转身以开合相接。
和式太极拳强调理法自然,处处顺其自然合乎自然,自然而然,形成轻灵圆活,顺遂自然的特色。
参考资料来源:百度百科-太极拳
这个问题太大啦,三言两语很难讲清哟。
简单地讲,只有一种--那就是太极拳。
深入一点说,起初是陈式太极拳,由陈式衍生出杨式、武式太极拳,又由杨式衍生出吴式、孙式太极拳。所以,目前主要有陈、杨、吴、武、孙五大流派。
这些不同流派的太极拳各有其特点,但套路、招式相近。
为了普及太极拳,国家体委以杨式太极拳为基础,创编了24式简化太极拳,以及48式太极拳,又综合了各流派有代表性的动作创编了42式竞赛套路,人们称其为“体委套路”。
各种太极拳招式情况:
国家体委套路就不用说了,一看就知道有多少式。
其他传统套路一般都有七、八十式,个别有超过100式的。不过,不少人都根据自己的时间、爱好将它们进行了不同程度的简化,所以现在还经常能看见各种简化(不是国家体委套路)的传统套路。
太极拳经过长期的流传,演变出了许多的流派,有陈式太极拳、杨式太极拳、 孙式太极拳、 吴式太极拳、 武式太极拳五大派系,誉称为“五式太极拳”
在太极拳的以上各流派中,每一种拳都有优点,各派太极拳也都出过杰出的人物,都是中国传统文化的瑰宝,都是国家推广的太极拳,很难说哪一派是主流,也不必将哪一派定为主流。至于学习者,我们则可以据自己的环境条件和老师的情况来选择自己认为合适的拳种来练习即可。
当代中国流行的各流派太极拳都是从陈氏太极拳演变出来的,所以,陈氏太极拳是最古老、最负盛名的一种。
如今,太极拳可以分为民间太极拳、道家太极拳、禅学太极拳。
------民间太极拳有:
(1)以《王宗岳太极拳论》为最高指导思想的太极拳派系。
太极拳,始于武禹襄杨露禅,他们依据《王宗岳太极拳论》,融合所学,创编出了当今的太极拳,即武氏太极拳、杨氏太极拳,之后,延伸出吴氏太极拳、孙氏太极拳。此系还受到道家思想的影响,尊张三丰为太极拳祖师。
(2)以内家拳理为指导的赵堡太极拳。
蒋发传赵堡邢喜怀,之后传至陈清平,又融合所学,创编出“新赵堡拳”,即近代的赵堡太极拳。尊张三丰为祖师。
(3)以陈鑫《陈氏太极拳图说》为指导的陈氏太极拳。
陈长兴融合陈家沟的通背拳,创编出“新陈拳”一路二路阴阳拳,之后陈有本改拳,陈发科又将炮捶柔化,定型出如今的陈式太极拳。1933年《陈氏太极拳图说》出版,成为陈式太极拳理论支撑。陈家沟尊陈王廷为陈拳祖师。
(4)还有河北邯郸的卢氏太极拳,据说传自明末清初的云游道士顾殿一;
(5)还有山西傅山太极拳,传自明清龙门道教六代传人傅山(字青主,1607—1684)。
------道家太极拳有:
武当太极十三式、太极十三丹功、唐代太极拳“三世七”、“小九天”、千载寺太极宫的软十三手,等。
------禅学太极拳有:
禅门太极拳(古称陀罗尼拳,又名禅太极),少林综合太极拳(宋代福仁高僧结合少林心意拳、柔拳、莲花拳而创编的)。
最正宗的太极拳当然是武当太极拳。其它流派,比如杨、武、吴、陈、孙式太极拳都源于张三丰的所创太极拳,只不过某些流派故意混淆是非,为自己拉正统,故意否认张三丰而已。陈王廷的太极拳学自王宗岳,而且中间有很多外家硬拳的痕迹,绝非纯正高深的太极拳。据我所知,武当钟云龙的太极拳很大成都继承了原始的张三丰太极拳。