请教大家，如何改变我悲观的思想？？驻起我乐观的心态？（办法！）

首先，你想发自内心的摆脱现在这种生活，想要改变这就是最大的进步。人的情绪有高有低，偶尔情绪低落是很正常的。但是，最好不要一直沉浸在悲伤失落的情绪里。情绪会传染，你是个快乐的人，别人和你在一起也更容易快乐。就好比你打开一盏灯，很多飞蛾会聚集在灯光周围，趋光性。其实，人也有，我们都更喜欢和快乐的人在一起。想要改变自己，只有自己努力，别人说的再多也没有用。心情不佳的时候，可以转换一下环境或者做点其他事，多培养一些兴趣爱好。你会发现，世界远比自己想像的大。至于如何与人相处，相信只要你从自身着手，先解决自己的内在矛盾，后面的都会慢慢好起来。随时告诉自己，一切都会过去，一切都会到来。保持一颗乐观积极的心，当你改变了，你会发现身边的人似乎也改变了。他们对你开始友好了，你开始变得爱笑了，原来曾经自己很讨厌的人也有很可爱的一面……加油，世界上没有救世主，你就是自己人生的主宰。多看积极的电视电影书籍，多听欢快的歌曲，多接触向上温暖的人，吸收一切正能量，借住外力帮你成长。愿你天天好心情O(∩_∩)O

其实有限的悲观不是坏事，偏悲观的人比偏乐观的人更容易成功（当然是指现代意义上的成功），因为悲观的人在做事的时候更倾向把事情做得完满。所以有限的悲观不是坏是，当然也不能过于悲观。至于生气，每次要生气的时候就告诫自己“不要拿别人的错误来惩罚自己”，因为生气其实是很伤身体的。容易怀疑别人没关系，做到“害人之心不可有，防人之心不可无”就行。相信你能真心待人，不斤斤计较，人际关系就不会太差了。至于坚持，只有慢慢养成这个好习惯才行了，没发觉有什么捷径。。

多看励志类的书籍 先把心态调理好

你喜欢撸吗- -
这个的从你的自身去改变
你惰性太大
你详细说说你

你多大？读几年级？