无精打采很累,气虚是肯定的,血虚还要辨证.你的年龄性别?身高体重?平时手脚冷热?舌质舌苔颜色?大小便情况?有什么样的饮食起居生活习惯?心情睡眠和运动情况如何?
家里内人看的太紧了吧、晚上服用一些镇定安神的口服液试试
每天早上起床坚持运动半个小时,在看看一些书判断自己是不是生病了还是天气等原因引起的。