雪梨是70卡路里香蕉是300卡路里苹果80卡路里
香蕉的热量等于一碗米饭正常的大鸭梨每100克只有52卡的热量 苹果100克是52卡
雪梨 1个 - 45 苹果 - 120g 60 香蕉 - 370g 295
香蕉可以瘦腿哦
