睡姿问题，血液不循环的缘故吧，而且此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成这种现象的原因。
原因就出在你的手上。我从小妈妈就告诉我说睡觉的时候，不要把手压在胸口，这样会压迫心脏，睡觉会非常累。还有，侧身睡的时候，尽量往右边侧，不要侧的太厉害，45度就行。往左侧侧睡的话，也是压迫心脏，睡不好觉。你睡得时候手自然放在身体两侧，微微向右侧睡，这是最佳睡姿。为了防止做梦，你也可以在睡觉前喝一杯温牛奶，有助于睡眠哦。希望对你有帮助
那些都是你的心理作用，晚上的梦都是你见过的事物的再次浮现，很正常的，不要想太多。
要生病吧 注意身体吧 尤其是饮食 别坏肚子
可能你的心理压力太大了
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