投篮姿势是一个习惯性的动作，想要改变目前的动作，就等于重头再练习。
如果你以习惯了你目前的投篮姿势，换成另外一种的话，投篮效果必然会有大大的不同，先不说你之前投篮的准度。
现在，你要做的是更正姿势。如果你是知道正确的姿势就最好了，不懂的话不妨叫上一个跟你同样打篮球的伙伴在你身旁观察你的投篮，让他去纠正。因为单凭你自己很难发现问题。
改变投篮姿势一定要由靠近篮筐近处开始，掌握了直线度与力度再慢慢的远离篮筐。
想要马上有效果，我看不太可能。因为它是一个习惯。就是要不断的练习、投篮。
以上是个人的一些意见。本人也是篮球发烧友
首先，不拿球，只空手做投篮姿势，但一定注意此时应该刻意纠正自己，多练。然后在罚球线前面的位置，可以自己选，投篮，但一定沿用空手投篮时的正确姿势，慢一点不要紧，慢慢纠正。最后可以在罚球线练习，投篮时出手要高些，球出手后手要保持原姿势。建议你多看看专业比赛，尤其是他们的投篮姿势和出手以后的手.
百度一下，有好多投篮视频，一看就会了
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