穿负跟鞋，我现在穿着就是，也穿了两年了。我的脚有些平，从小穿普通中跟鞋导致脊椎有些前倾，也就是驼背别人劝还不听。直到我工作时不小心扭伤了腰以后才各种注意。你用力的姿势，别用力太猛。平常穿这种鞋对你较正姿势非常好，还有以后好些了可以锻炼倒立这个对你腰也很好。你现在腰肌劳损，能换个工作就换个事做。
随便给你点建议。不能过分的悲观。只有专业医院，其实治疗这个病要先明确诊断，明确诊断后再根据情况选择正规医院需要进一步了解。但愿永远不要放弃自己。
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