要的，如果天气凉的话，天气热就不必了。
脚不小心受凉，时间长了会发展成为风湿病的，这个要注意的。当然如果你认为你身体够强壮，不盖脚也没什么大事。各人身体素质不一样。
最好是盖上
（可是如果睡姿不好，就算晚上盖上了白天依然会露出来）
一般手和脚的温度是最低的地方,如果屋子里温度不高,就应该盖上,这样脚暖和了,全身就多少感觉暖和点,屋里气温高的话自然就不用了,但是肚脐要盖好
还有就是一定要盖你的肚脐眼哈,
要啊。否则会着凉的~
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