如果四十多岁的人中风了,那该怎么锻炼才能恢复的快呢?如果您有什么好方法,请您回我,谢谢!

2025-03-11 09:10:10
推荐回答(2个)
回答1:

手脚不利索?负重练习步行,持轻哑铃做各种局部练习。

回答2:

脑出血后引起的偏瘫,在急性期,就需要进行积极的康复锻炼,只要病情平稳24小时后,就可以进行康复的介入。比如床上良肢位的摆放,关节主被动训练等等,这样可以预防不正确的体位,导致的异常模式,及关节挛缩。在恢复期,需要根据瘫痪的严重程度,来选择治疗方法,可以进行电动起立床的训练,偏瘫肢体功能训练、平衡训练、步态训练等等。还可以进行作业疗法的锻炼,提高上肢的功能,再配合中医传统治疗,比如针灸、按摩等等。要是合并吞咽,和言语障碍,还需要进一步对症治疗。