病情分析： 您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系意见建议：要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
