我可以负责任的告诉你 是蛙泳
也可以明确的告诉你原因
其一 你的身高已经占了优势 你可以想滑迹象一下 因为你身材的优势 你游动一下的距离肯定会比别人要远 因为腿长手臂长的原因 可以增加对水的阻力 从而增加速度
其二 综上述所言 蛙泳的确是游泳项目中最省力的一种 而自由泳虽然速度相对快一点 但不适合你偏瘦的体质 它慧携需要足够的体力 而且假如姿势做的不正确 速度反而会降低
更不要说是仰泳了 虽然它看起来也比较省力 但是假如你技术信碧并不到位 在考试过程中 是很容易偏离泳道的
而蛙泳就会安全许多 只要在游的过程中注意提高腿部力量(可以靠休息时坐在池边用大腿带动小腿拍打水面练习力量) 手指保证并拢增加对水的阻力 调整好呼吸(可以在池壁边憋气锻炼肺活量) 就一定会游出好成绩的!
我迷恋游泳10几年了 也算是个老手了 听听意见吧 会对你有作用的
祝你成功!
咳咳,我建议你游蛙枝槐埋泳,因为蛙泳姿势容易掌握,那40分的游泳姿势比较好拿到,而60分的游泳距离不困难,毕竟是50米,蛙泳不太消耗体力。
仰泳可能是比较省力,但动作很不好掌握,还会游歪,所猛蚂以那40分的游泳姿势比较难拿到。
自由泳的动作想做好,做优美很难,因为连世界级选手都不太优美,所以那40分的游泳姿势比较难拿的高,而且体力要有一定底明辩子。
蝶泳的体力要求就更高了,体力不够动作都会跟着变形,所以那40分的游泳姿势和60分的游泳距离就更难拿了。
所以我还是建议游蛙泳。
仰泳,仰泳是四种游泳姿势中最好学而且学的最快的,我刚学桐芦森游泳时最开始学的就是仰泳,但学习仰泳首先你必须胆大,敢拿浮板躺在水面上通过了这个步骤你局亩才哗租能学会仰泳。
自游泳...