某种意义上说，代沟是时代进步的标志，但也是困扰交流与沟通的难点，且容易增加形成偏见和歧视的可能性，代沟两侧的人轻则互不理解，重则抱有敌意，所以要通过种种途径，做各种努力来跨越代沟、填平代沟。代沟是一种心理存在，良好的沟通方式可以让代际之间曾经断裂的心理联系接续起来，从而达到交流的顺畅和相处的和谐。
面对代沟，不要回避，要迎刃而上。生活中的代沟，其实可以不必计较，所谓青菜萝卜，各有所爱。而思想上的代沟，需要在沟通中进行碰撞，在碰撞中取得个性的共振。两代之间不能伤感情，不然，不但无法沟通，而且会加深隔阂。
及时沟通：交谈是最好、最直接的沟通方式，父母应主动创设谈话情境、营造交流氛围，多与子女“以心换心”。这种交谈必须建立在双方平等的基础上，父母最好是以朋友的身份参与其中，切忌用封建家长式的态度，居高临下地训斥孩子，否则会使彼此间的距离感增强。
其实我觉得你是个很懂事的孩子。由于你父亲严肃。内向使你产生了惧怕心理。实际上这种心理阻碍了你和爸爸的正常沟通。你信不把你的想法说出来。爸爸怎么会知道你在想些什么呢。我建议。你心里是如何想的。直接给爸爸讲。他·是长辈。谈话时要注意对他的尊重。要讲究说话艺术。我想当你爸爸真正的了解你的想法以后。他一定会改变的。
隔阂其实就是心与心之间的距离，多多与人沟通是可以减少隔阂的。
因为每个人的环境不同，思维不同，对待一些事情的看法就不同，其实做人应该是难得糊涂
这个很正常的，换位思考一下，如果是你，你会对所有的没有戒备，敞开心扉吗？所以遇到问题换位思考一下，一切都不是问题，理解万岁。。。。。。
人是个体,是有思想的高级动物,有隔阂是很正常的,比较怎么有可能想法都是一样的呢?
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