鲜橙瘦 朋友家店里有售。我自己现在都在喝。很健康的，每天喝一次瘦了五斤了，也没有反弹。
告诉你敢快减肥方法，溜冰一个月你包到90斤
夏天天气热，不想吃饭本来就容易瘦，你尽量控制住不要和奶茶和吃冰淇淋。。然后就是洗澡，每天五六次数。我高中的时候曾经一个礼拜减六斤，两个礼拜减十二斤，别人问我经验，我说除了早餐，少吃饭多洗澡。
少吃零食 一日三餐正常吃饭 不要吃油腻的东西 多站少坐 晚上散散步 基本上就可以了
吃素吧！我就是一百二十几，现在都瘦到90了，不过偶尔还是可以少吃点，水多喝，绝对有用，我什么减肥药都没吃，绝对有用
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024