4-6岁 开始练 最好当然大了练也可以，就是比较辛苦超过18岁了，韧带骨骼定型了就很难再练了
芭蕾的柔韧性要求大,从小练比较好..但也没那么绝对,洳菓加强锻炼柔韧度也可以赶上..(比较痛苦.. - - )
如果想有所成就的话，最好四五岁就找个好老师练。如果只是爱好那什么时候练都无所谓啊 。芭蕾舞就是靠童子功
4岁左右
