孩子不喜欢吃给钙片吗？如果是这样的话你可以给孩子买点香酥鱼骨粒的，这个东西含有很多钙质的，小孩子也喜欢吃，可以很好的给孩子补钙的，同时价格也不是很贵，我经常给我家的孩子买乐渔牌的香酥鱼骨粒吃的，他很喜欢的。
补钙的最佳方式还是多在日常饮食中选择天然的食物，比如牛奶和豆制品，其钙含量绝对能够满足一个人的需要，尤其老豆腐中的钙含量高，又适合人体吸收；对于患有乳糖不耐症的人，则可以选择饮用酸奶。
含钙多的食物，大致分类如下：奶制品、豆制品、海带和虾皮、动物固体等。不过，补钙的同时，还需要晒下太阳，有助皮肤合成维生素D，促进钙吸收。除此之外，还有酸角，酸角人称“钙中之王”。
你可以煮骨头汤，煮的时候加点醋，可以帮助钙的吸收。前两天听老人说螃蟹也可以补钙。还有，早晨带孩子晒晒太阳，也是很有效果的！
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