帮帮我吧~对于她，我应该怎么办？？闹心~~

我不知道为什么这么短的时间她怎么会为你付出那么多，但有一点很确定——她很在乎你（要不不会把第一次给你了）害怕失去你（现在和你的状态，她应该感觉到你想和她分手了，不要觉得她感觉不到，女人在感情方面是专业的而男人永远是业余的）
柬于以上两点如果你不能给她未来就分吧，方法如下：
1，慢慢减少短信和电话，给她个心里准备。但她问你为什么给她的电话少了千万别说，这只是个让她有准备的过程，太直接了她受不了。
2，分手不要太浪漫，我说的浪漫不是鲜花烛光晚餐的那种浪漫，而是分手的话不要说的太煽情，也不要说的太淡然，她会觉得以前的付出都是不必要的，会很伤心。
3，不要试图分手后还可以做朋友， 不是我说你，也不是我没认真看你的问题说明，虽然我不了解你但你肯定管不住自己。
4，绝情，强调一下，和上一点绝对不是一样的，这里的绝情意思是让你分了就不要再想，起码别让她看出来你在想！！
5，如果你说了分手她不同意，消失在她视线一段时间。

最后，如果分了就不要试图回头，也不能回头！看你上面写的很有条理，所以你应该有理智的一面。这点相信你应该明白！

看了你的补充，
回答一下：
伤害是肯定的了，减少伤害的唯一方法就是说的时候不要让她对你报有幻想。
坦白的对她说：我们的感情从我这段话结束也就划上句点了，我感谢你对我付出一切，你很好，但我只能说对不起了。以前你对我很好，包括我们还只是朋友的时候，以后不要了，而且我们没有以后！

不要让她问为什么，也不要让她打断你的话。（我的话仅供参考，我觉得太拽文了，你自己修改一下）

不爱他就不要再伤害他 更不要再理智不清的时候做出糊涂的事 如果真的不喜欢他 不要怕伤害到谁 不然会越来越痛
你真的很对不起他 对他心理上有很大的影响 我想你心里也很内疚吧 错了没有补救的方法了
自己好好清醒一下吧

到外地去两个月,不就解决了吗!