这个问题有点涉密了 所以不好回答 基本上从起床都睡觉都在训练 跑步比较多吧
我当时家访的时候那部队的人就对我说，部队没有你在电视上看的电视剧什么的那么帅。那么爽。到部队生活很枯燥。你在那就三件大事。吃饭，训练，睡觉。做好心里准备
体力训练
