没什么用，一般的都不准，因为一般的心率检测是通过绿光照射，测量毛细血管红细胞吸光程度来鉴定的，有汗，运动强度大的时候就误差很大了。jawbone是用的生物电阻抗测量心率但只能测静息心率，也很鸡肋。所以运动员还会去使用心率带测量心率，通过心率数据分析身体情况什么的。一般人没什么用的。至少目前市面上还没有适合的
我觉得你这个题主就很有问题 人家给你费劲扒拉的回答了半天连句谢谢都没有 还这种口气和人家说话 莫名感到一种可惜
