身体虚弱有哪些表现?

2024-11-18 14:03:01

推荐回答（5个）

回答1：

身体虚弱的人会容易出虚汗，体寒，易疲劳，免疫力差。
身体虚弱的人，每天一定要保证充足的睡眠，最好能在晚上11点钟入睡，中午也最好能睡午觉。

身体越是虚弱的人，一定要少看电视、少上电脑，中医讲“久视伤肝、伤血”，身体虚弱的人就是气血两亏之人，所以不适宜长期看电视、上电脑。

身体虚弱的人，不适宜大量的运动，最适宜的锻炼方式是散步、快步走、打太极拳。

回答2：

身体虚有好多方面可以表现出来：例如1.浑身无力。2.走路腿发软。3.晚上睡觉出虚汗。4.腰膝酸软。5.注意力不集中。等···自己的身体自己要调理好，那样才有精神工作，好好的生活。祝你健康··

回答3：

身体虚有很多方面,比如晚上睡觉盗汗,早上醒来后还觉得很累始终睡不醒.面色暗黄,没有胃口、大便溏稀等。都是身体虚弱的表现。不如你说说哪里不舒服，大家来帮你判断一下是哪里的问题。是不是可以给你一些养生的建议。

回答4：

这个表现就多了，看是什么疾病了。

回答5：

身心压力大，操劳过度，建议保持锻炼，多多跑步，保持愉快的心情，这些现象会慢慢消失的。谢谢。