这主要与cpu和内存相关。现代cpu都是64位字长设计,所以cpu基本没问题。那么就看内存了。如果你的笔记本只有2G或以下内存,那么还是装32的系统,如果你的笔记本内存有4G或以上,那么可以装64位系统。我现在笔记本同时有32位的系统(单位)和64位系统(家里),内存都是4G,从实际使用看,速度其实差不多。因为占用内存小,说实话,我倒觉得32位的运行更快一些哪。所以不必太纠结。