公务员体检特殊标准要求裸眼视力4.8，如果戴眼镜是多大度数？我的眼镜是350，化成视力大概4点几啊？谢谢

4.5左右。裸态判好眼视力冲猛4.8一般帆铅是近视180度左右

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您好，裸眼视力4.8大概相当于戴眼镜120度左右。眼睛350度，换算成视力大约在野陆兄4。2左右。希望可以帮到你。

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这个已经是中度近视了，一般300度以上，600 度以下就是中度近视了。
常用的中度近视的改善方法有：
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿配嫌庆势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视者差，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也培握对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到提升视力的目的。

公务员对视力的伏和要求的话是不一和铅样的，每个岗唤厅好位有每个岗位的标准。一般岗位的话，双眼矫正视力均低于4.8的话就不合格。特殊岗位，比如说人民警察岗位的话，单侧裸眼视力低4.8不合格。法医之类的就是低于5.0度不合格。