经常便秘，大便内的毒素吸收过分，可能会积蓄在体内，出现癌变的几率可能会增大的长期的便秘不会轻易导致肠道肿瘤，肿瘤形成是一个长期的过程。要养成法良好的大便习惯。肠道癌症常见会有大便混合有血液，血液不是很新鲜，不是痔疮出血先大便后有鲜血。以及有大便形状的改变，常见的是大便变细。多吃新鲜的有膳食纤维的食物，并要多运动多喝水，主要从饮食调节就不会引起便秘。
