红枣和茶叶能一起泡水喝吗

2024-11-02 17:28:21
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回答1:

可以的。红枣性温味甘,补中益气,养血安神功效,茶叶具有清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。


红枣枸杞茶

做法

材料:枸杞8g,红枣10个,冰糖适量

步骤

1、先把红枣洗净,放入锅中。

2、用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了

3、把枸杞洗净。

4、把枣放到玻璃茶壶里。

5、放入枸杞。

6、放冰糖,倒入刚开的热水。

回答2:

最好不要放在一起泡水喝,大枣里含有大量糖分,多种维生素,矿物质,放在一起容易引起化学反应,降低了营养价值。