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老年人怎么吃虔参堂海参比较容易吸收营养?
老年人怎么吃虔参堂海参比较容易吸收营养?
2025-03-29 06:55:34
推荐回答（1个）
回答1：
老年人吃海参最好的方式是煮粥。因为老年人身体功能下降吸收能力差而煮粥可以让海参的营养物质溶于粥里所以煮粥吃是最好的。
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