不会，营养和口感只会更好！\x0d\x0a做法：\x0d\x0a1.燕窝用纯净水泡发三个小时左右，泡发好沥干水分。准备好所有辅料。\x0d\x0a2.将红枣、枸杞、燕窝放入炖盅，加入适量纯净水（水没过燕窝多两手指）\x0d\x0a3.水烧滚，放入炖盅。改文火炖30分钟左右！\x0d\x0a4.按照个人喜好加入适量冰糖，加入冰糖后5分钟以后关火！\x0d\x0a5.燕窝爽滑！红枣味甘，准备好好享用吧！
