油性皮肤需要补水吗？

油性皮肤也是需要补水的。油性皮肤通常油脂分泌旺盛，脸部常见到油光满满的状态，被称为大油田，而且过多油脂如果清洁不彻底会堵塞毛孔，引起毛孔粗大，让鼻头上长满黑头，形成草莓鼻，非常影响个人的形象。

油性皮肤是因为皮旁亏肤的水油不平衡造成的。而且是外油内干型的。因为皮肤表面出油比较多，皮肤显得很滋润，就让很多人误认为油性皮肤是谈启正不需要补水的，其实这个想法是不对的，面部皮肤大量出油就是因为皮肤没有得到完美的水油平衡状态，皮肤会不断地自动分沁油脂来锁水，造成油脂大量的堆积形成油脂粒阻塞毛孔，因为出油太多，造成皮肤内里真正的水分严重流失，更需要加强补水，增强皮肤的锁水功能，来平衡油脂的分泌，达到皮肤水油平衡的健康状态。

油性皮肤需要先控油再补水。因为要先去掉皮肤表面油污形成的油膜，才能补进去水，含悔如果不把那一层油膜去掉，会影响皮肤对水的吸收，补水效果大打折扣，而且也不容易锁水，所以在补水之前，我们要用清洁效果好的洗面奶来清洁按摩面部去除油污，然后再用清水洗净，可以敷一敷面膜，再涂上补水的保湿护肤品，如保湿水、乳液等轻薄透气的保湿护肤品。

除了平时注意清洁控油补水外，在生活中也要注意调理自己皮肤的水油平衡：

避免吃刺激性和油腻的食物，减少油脂的摄入，脸上能分泌的油就会变少，注意睡眠少熬夜，适当锻炼身体，多饮温水，促进人体的的新陈代谢，这些方法都可以减少皮肤的油脂分泌，改善脸部油汪汪的大油田的状况。

小伙伴们，你们有那些可以改善油性皮肤的方法？欢迎留言评论。

油性皮肤需要适当的补充水分，因为皮肤缺水时会分泌大量油判唯脂，减少皮肤中水分的蒸发，所以皮肤会大量出油，也有可能是天生的油性皮肤，这种情况和缺水几乎没有关系，但是还是要适当的补充水分，因为缺水和皮肤一直存在相关系。

当第一种情况发生时，是皮肤水油不平衡，皮肤当中的水分含量就会降低，打破了原有的水油平衡，所以没有办法及时补充水分，为了能够在皮肤里面守住水分，皮肤将会分泌大量油脂，想要减少水分蒸发。

分泌大量油脂也不能够减少水分蒸发，水分依旧会慢慢的减少，但水分每减少一部分，皮肤就会分泌更多油脂来保护皮肤，最终就会导致脸部出油量会越来越严重，造成满油光满面的现象。解决的办法需要温和的补充水分，慢慢的恢复皮肤水油平衡，水油平衡恢复后就不会为了减少水分蒸发而分泌大量油脂，皮肤表面油分自然也就可以减少。

第二种情况是皮肤本身属于油性皮肤，当然出油也是很正常的，缺不缺水都会出油的，只不过缺水时出油量会更加多，即使是油性皮肤，皮肤中的御租水分也会慢慢蒸发，补水是一直要做的基础护肤工作，如果哪一天没有充分做好充补掘拆培水工作，脸上就会泛起大量油光。

我源岩想大多数油痘肌肤的小伙伴们，去购买护肤品时，往往会被销售告知一件事：“你的皮肤缺水此帆，该补水了！”“因为皮肤缺水，所以雹扒御出油多。”“因为皮肤缺水所以长痘……”

需要，油性让洞绝皮肤之所以会出油是因为身体内部缺水，内分泌失调造成。当然在平时颤顷也坦姿需要多补水，但不要选择黏腻的乳或者水，可选择控油的爽肤水。

也是需要的
本身油性皮肤就容易闷痘痘，肯定要带氏盯先做好控油的清洁，保持皮肤一个清爽的状态，再选核谨择基础的保湿产蠢和品，最好挑选不含致痘成分的产品。