一定要整体戴镜。因为：50度以上的近视，如不戴镜，在看黑板、电视时常常要眯眼或偏头看，会压迫眼球变长，加重近视；有的虽然没有这些动作，但会不自觉的使用调节，使近视加深。戴眼镜下可以使小孩看黑板、电视时比较清楚而不用眯眼、偏头或过度使用调节，故有一定防止近视发展的作用。
尽量不戴，除非你需要时。因为眼睛有自动恢复功能，看较模糊的东西可锻炼眼睛。
你可以试试眼倍健视力恢复法。 你可以到此网站看看：国际明目网
需要经常戴眼镜，戴眼镜的目的是矫正近视，缓解眼睛疲劳，控制近视度数增长，一副精准、舒适、持久效果的眼镜不会导致近视度数增长，也不会降低近视度数。
看你用眼的程度，如果不经常用眼的话，可以不带，如果经常对着电脑，还是经常带着眼镜吧！
要带的，防止度数加深
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