常吃牛肉会发胖吗?

2025-03-10 05:09:08
推荐回答(5个)
回答1:

不会发胖的,吃牛肉只会长得结实,健壮。

回答2:

你好!

肉类中,除了羊肉不会使人发胖以外,其次就是牛肉啦。
每百克牛肉的热量才125.00千卡,脂肪含量4.20克。
它比鸡肉都低,鸡肉热量是167.00千卡,脂肪含量是9.40克。

因此,如果喜欢吃肉,又怕发胖,要么吃羊肉,要么吃牛肉最好。

谢谢!!

回答3:

不会,而且比猪肉便宜,各种营养都比猪肉好,

回答4:

你吃了但不运动当然要发胖啦 牛肉脂肪虽然小 可是热量高啊

回答5:

不会只会让你结实