楼主你好,建议在冬天烧上点热水,晚上看电视的时候烫烫手,水温不能是温和,否则没有效果,大约45分钟到1小时,烫完擦干净手后涂上防护用品。
如果不注意的话每年都会冻的。建议你在深秋就要开始保护好手了，擦些护手霜之类的。初冬的时候是最容易冻的了，一定要让手暖和，因为冻疮是由于血液不加速循环导致的。注意保暖。多喝热水。基本上冬季一过会逐渐变好，只不过手会冻得很红，去药店买些药膏就行啦。没什么事的。
