我小时候父母在外打拼事业，所以小时候是一直跟着奶奶长大的，这同样造成了我严重缺爱缺乏安全感？

缺乏爱，缺乏安全感的孩子，的确是非常可怜的，但是很多时候也是不被别人认同的，别人不会去考究你形成这个性格的，最深层的原因，别人只会觉得这个孩子怎么会这样？这就是缺乏爱的人的最大的悲哀，明明应该是被理解的，但是在现实生活当中却得不到任何人的理解，而在别人的眼中，你永远是被人谴责的对象，也正是因为缺乏爱，所以没有任何的安全感，在自己的内心里面，很多时候都是否定自己的，看不到自己真正的优点，有的时候也会忽视掉自己的缺点，这样的话也很难在某种程度上去更好的完善自己。
可以说这种缺乏爱的孩子，他要去成功也是非常不容易的，但恰恰是这样一群孩子，他最需要的就是别人的肯定和赞美，所以这样一群孩子，他的自尊心也是非常强的，一直都在努力的让自己变得优秀一些，尽管道路是那么曲折.
你这种情况我觉得还算好的，因为你至少能够看清楚你自己的状态，你至少能够对自己的现状有自己的分析，能够看清楚问题的本质就是解决问题的一种方法渠道，所以我觉得你可以从如下方面来不断的修炼一下自己，第一，强迫自己去爱别人，去理解他人，这样的话，你的胸怀会变得更加的宽阔，你也会懂得你爱别人的同时，你也收获了别人的爱. 第二，多读一些书，书本知识能让你开阔自己的眼界，能让你不在自己的小范围内生活. 第三，多听一些有积极意义的音乐. 音乐能在无形中修复，你的心灵. 心灵上面有了追求和寄托，你人会不一样。

您是由于小时候父母经常不在身边陪伴自己，而且也很少见面交流，久而久之你对父母的距离感会越来越强，造成了自己的不安全感，以至于现在当父母对其他孩子关心的时候你也会吃醋，其实我认为你也许因为缺乏了父母的关爱，从而更加渴望父母能够关心自己，给自己更多的爱，我觉得这都是正常的。每个孩子都希望父母最爱自己，但是我认为现在你应该给自己更多的信心，不要不自信，你要相信自己，你是独一无二的，你是他们的孩子，是他们最亲近的人，也许有时候父母对你期望太高而批评你的时候，你会觉得委屈，会认为父母不爱自己。但是请你相信他们一定也是爱你的，很多父母的表达确实会让你不舒服，但是我给你一点小建议，你可以多和父母晚饭过后出去散散步，时常和他们聊聊你的近期有些什么有趣的事情呀 。如果你心里有什么对于父母不开心的事情或困惑，一定要大声说出来，才能让他们更了解你，你也更了解他们，这只是我的小建议呀。希望你能早日解开心中的小疙瘩。

你缺乏安全感，不能够100%的相信父母是爱你的，那你就，相信自己没有他们也能过得很好，我的父母除了每天给我买菜回来，因为我宅在家里。偶尔跟他们聊几分钟的天，也是聊些鸡毛蒜皮，还会吵吵两句。我们之间也不会天天把爱表达出来，只是相信我们是一家人，天天住在一起，出了什么大事，一起顶着，没出什么大事，就当个互相帮忙的室友吧。你可以学会独立，不要太在乎父母爱不爱你这件事情。天天做自己喜欢做的事情，比如天天弹琴，学一些新的曲子，天天画画，各种风格的画都尝试一下，在网上买些小零件，做一些小器械，找几个好朋友去玩一些组队的游戏，或者练自己的英语口语，给一些英语电影配音，把自己英语口语练到非常六，天天出门给家里买菜，养一点小鱼，总之自己有事情做就好了，不开心的事情，不要去想，变成一个积极的人。也可以想想以后你想干什么？在几岁的时候你要出现在哪个城市？自己要开什么样的店呢？自己想在某个领域找个什么样的伴侣，然后从现在起就努力奋斗。

从小不在父母身边生活会对你的性格产生一些影响，让你特别的没有安全感，不过你现在长大了，应该能够明白父母的良苦用心，没有给你陪伴是父母的不对，但是他们是爱你的，只是他们选择出去赚钱给你更好的物质条件，却对你的内心造成了一些影响。现在想象一下你很小的时候的样子，然后回到那个时候，想着着你当时的状态，用意念感受一下父母在你身边，紧紧的抱着你，告诉你，我们都很爱你，其他任何人都无法代替你在我们心中的位置。我们也特别想要把你留在身边，给你更多的陪伴，因为我们非常非常爱你。你自己用意念感受一下那种小时候缺失的感受，这样会对你有一些帮助。

是的，毕竟从小没有得到太多父母的爱，在出现被别人欺负的时候，就更呢体会到那种感觉，所以长期以往肯定会影响到身心健康，这样子尽量多跟父母相处，同时也要体谅父母的难处，那个父母的心都一样，对待自己的子女肯定是希望他们比自己好，慢慢过去相信时间会充淡一切，自己也要慢慢学会坚强一点，勇敢一点，独立点，那样一切会好起来的。