方法如下：
1、经常清洗脸部，每天至少进行两次清洗。多清洗，就清爽很多。
2、吸油纸。当脸上很油的时候，可以在没人的角落里，用吸油纸好好的擦擦脸部，吸油纸会把油吸去，使脸部不再油。
3、洗面奶。洗面奶，在不同的季节，需要选用不同的洗面奶，因为每个季节的空气湿润度等各方面不同，需要使用不同种类的洗面奶。
4、清淡食物。多吃清淡的食物。还应该多吃一些水果。
5、烫热的食物最好不要经常吃。主要是因为烫热的食物，吃的时候满头大汗的，形象不好不说，脸上会容易油。
6、尽量不要吃一些刺激性的食物。很容易上火，上火脸部就很容易出问题，所以最好不要吃刺激性的食物。
7、随身携带化妆品和吸油纸，可以随时去化妆间补妆，避免老是出油的状况。
最好用控油和清爽型的护肤品，注意多喝水
你这是缺水呀，一定要保水控油呀
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