一时冲动跟女朋友说分手后想挽回怎么办？

1、掌握复合的时机

这个时候需要的更多的是冷静，但是也不能冷静过了头，所以比较建议在争吵之后的1-7天之内，最适宜的时间是争吵之后的第5天，和对方冷静的沟通。

如果你碍于面子，可以先给对方一个台阶，不仅可以测试对方对你的态度，也可以更好地知道这件事对两个人的影响，比如因为一件事去求助对方，或者在朋友圈发出求助的信号，让对方知道。

2、挽回技巧升级

因为两人是一时冲动提出了分手，并且两个人并没有长时间的断联，所以两个人的感情不可能那么快消失，这个时候其实是可以通过一些技巧和方法，赢回对方的心。

比如你可以先给对方写一封信，这封信的主要内容就是写你们两个的美好回忆，以及你因为冲动而做出的道歉，这样才能让对方感受到你真挚的道歉，并且回心转意。

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谈恋爱注意事项

1、两个人在一起谈恋爱，一定要懂得理解和尊重对方。有的时候如果发生什么误会了，一定要懂得去解释清楚，更加要懂得换位思考。更加不能逼迫对方做他自已不愿意做的事情，一定要去做好尊重对方。其实在谈恋爱中的情侣，如果是以互相理解尊重的模式去相处，可能就很难会发生什么争吵了。

2、两个人在一起，两个人一定要保证足够的坦诚，足够坦诚才能做好互相信任。互相信任能够让两个人在谈恋爱的过程中非常的舒服，因为不会因为一点小事情就去疑神疑鬼。两个人在一起相处，其实最怕的就是有了隔阂。

比如你可以先给对方写一封信，这封信的主要内容就是写你们两个的美好回忆，以及你因为冲动而做出的道歉，一定要写出深层原因，这样才能让对方感受到你真挚的道歉，并且回心转意。

如果对方有了回信，或者有了一些比较好的回应，就可以顺势约对方出来，这样把自己打扮的美美的，那么对方才能够在看过信的感动的基础上，加上被你的新的形象的吸引而回心转意。

一时冲动并不可怕，可怕的是你总是一时冲动，那么你们的感情可经不起这样的折腾，挽回的方法只能用一次，没有第二次。

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这个时候需要的更多的是冷静，但是也不能冷静过了头，所以比较建议在争吵之后的1-7天之内，最适宜的时间是争吵之后的第5天，和对方冷静的沟通。

如果你碍于面子，可以先给对方一个台阶，不仅可以测试对方对你的态度，也可以更好的知道这件事对两个人的影响，比如因为一件事去求助对方，或者在朋友圈发出求助的信号，让对方知道。

如果对方对于你给的台阶没有反应，那么对方可能是真的想和你分手了，虽然是你提出的分手，但是对方其实可能是更想分手的那个人，这个时候并不是复合的最佳时机，就不能够轻举妄动。

兄弟这时候的话呢，你首先要冷静下来，既然你已经把自己的错误分析的很清楚那就要先把情绪放下来解决问题。
首先你要给对方时间，让对方从你们情绪抵抗的情景中慢慢跳出来，让时间淡化你对他的伤害。毕竟你两次让女生失望，靠信息轰炸和一味的道歉求饶是很难挽回的。
你如果可以约出来，就心平气和的和女生聊聊，不要以为道歉，即使你错了道歉道一次，重点是你怎么改正，怎么表现，怎么让女生在未来的日子相信你。所以见面首先要保证安抚好女生的情绪，就算女生不接受你的挽回也不要恼羞成怒二次伤害。但如果聊得好是可以拉女生的手的。

有错需改是必然的，一时之气做出错误的决定，也是不可避免的。你爱她，就要用心去感化她，不是死缠烂打，不是苦苦哀求，而是需要认真的，静心的去面对事情，直视错误，去考虑怎么解决问题，怎么化解难题，不要抱怨，不要绝望。最初情人眼里出西施，在还有激情的时候，我们都只会看到我们爱人的优点，略化缺点，但每个人都有缺点和优点，生活的凌厉会磨去人的菱角，也会磨平生活的激情，所以才会有矛盾，没有爱就没有恨，生活是需要经营的，也是需要双方互相包容的，一方只有付出没有回报，一方只会索取没有付出，都会导致感情的破裂。朋友，生活不只有得到和失去，得到了就去珍惜，失去了就去反省吧！

你这个情况还是先冷静几天吧，现在你们都很冲动，会做出过激的行为。你这几天一天你给她发两条信息，一条是某某我爱你，。一条是某某晚安，早点休息，我爱你。过个一星期吧，你说我们见个面吧，我在你的幼儿园门口，记得买一束花啊，跪地，说对不起，应该就查不多了。祝你成功。这几天千万别有过激的行动了