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得了失眠怎么治疗最好
得了失眠怎么治疗最好
2025-03-25 09:11:19
推荐回答（1个）
回答1：
病情分析：
你好，一般晚间睡几个小时呢
指导意见：
建议你最好还是规律作息，白天尽量少睡，晚间吃点牛奶安神补脑液改善睡眠
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