病情分析：你好：转呼啦圈对主要是对腰部的活动，主要是用腰来控制呼啦圈转动让呼啦圈不掉下来，经常转呼啦圈可以使你的腰部变结实也会有减肥的功效，但是主要是减腰部的脂肪。指导意见：你好：经常转呼啦圈也不会导致子宫、内脏移位的，放心就行，子宫和内脏都有韧带支撑，不容易移位的，放心就行，祝你健康。
