拉弧圈的时候怎么能吃住球。

第一，拉球时应当是摩擦加上撞击，不能单纯的摩擦干蹭。二，对于来球应紧盯住他，全神贯注盯着来球，才能为拉球做好准备。三，应进行多球训练。四，练习时应把动作放慢，百分之百完成动作才能体会重心交换所起的作用。五，应注意连接比发力攻球更加重要。六，腰部的发力应大于手臂的发力，在近台拉球应是小臂发力为主，大臂跟出去，中远台拉球站位应当两腿应当更分开一些，大臂也应该在腰的带动下多摩擦一点，多向前用力，这样打出去的球才会更实一些。七，建议多练一些在球的下降前期的拉球，因为我们是业余选手，步伐法的配合没有那么好，下降前期的拉球在比赛中对我们的帮助会很大。八，应多练正手斜线的拉球，正手斜线的拉球对重心的交换感觉最好，而且线路长容易掌握。九，现在的拉球动作从后往前的动作更多一些。十，反手拉球时应注意身体的转动应多于上下的动作。

拉弧圈的时候想吃住球那是手感问题，我建议你先练基本功等基本功练好了动作定型之后可以打比赛了在练基本功的过程可以练正、反手拉下旋球和一些步伐的移动，基本功练好后可以练移动打球比如说正手两点、正手一个反手一个、反手侧身之类的步伐练习，我推荐你找个好的教练或陪练虽然价格比较贵但你的水平会提高很快的（不要找业余教练）我的回答希望你能满意 好好练球~~~加油~~~

震手是因为球板击球后形变大~震动传导到手掌上感觉明显~
不能仅凭震手与否决定一块板的好坏~震手到底好不好于个人喜好及打法有关~
一般弧圈板震手一些好~这样能吃住球~制造旋转的能力相应就强~
而快攻板要求出球干脆~暴发性好~所以震手的板子就不太适合了~
而有些质量差的板子又震手又吃不住球……那就绝对要不得了~

怎么都可以

多拉球台的两边，让对手分辨不出你拉的是哪边，这样对手就能“吃球”了