比较典型的胃炎吧
浅表性胃炎、胃溃疡
后背发胀 肋骨一阵胀疼 可能是胃部疼痛的反射
当然也不能排除其他原因
贫血是另一种症状
但与胃病的密切关系
胃炎导致食物消化质量下降
影响食物消化
影响营养吸收率
影响营养的最终效价
最终影响血红蛋白合成
就贫血了
注意三餐定时
早餐最重要
禁烟少酒
少吃煎炸辛辣刺激性食物吧
注重补充蛋白质丰富的食物和水果蔬菜（维生素、矿物质丰富）
工作压力别太大
别熬夜
注意适量锻炼身体
做到以上几点
三个月到半年
会有明显改观
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