太极讲究以静制动，但又不是一味地静，而是发力注重切入点的速度与准度，所以能达到后发而先至的效果——这一切，取决于“三齐”：手与眼齐，架与身齐，胯与步齐——说到底，力于地起，劲在根生！注重下盘稳度，至少，五大步法：“进退顾盼定”要全部掌握！
太极每一式一经应用都千变万化所以在用时没固定招式所谓太极本无法一动即是法真正具杀伤力的是太极内劲
在于以静制动，后发先至。
