看法律类的书，最好参加国家统一司法考试。
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》
第二十条 劳动争议仲裁委员会应当设仲裁员名册。
仲裁员应当公道正派并符合下列条件之一：
（一）曾任审判员的；
（二）从事法律研究、教学工作并具有中级以上职称的；
（三）具有法律知识、从事人力资源管理或者工会等专业工作满五年的；
（四）律师执业满三年的。
劳动法，劳动合同法及实施条例，劳动争议仲裁法，劳动争议人事办案规则，劳动部发有关劳动法解释，就这些吧，如果太多了看不过来，也太深了，不会考那么深，最好看一看民法通则和合同法，这是民法中的大法
具体做法你可向当地12333劳动社保热线电话咨询、投诉。
三打两建的
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