催眠自己说要快乐 那是假的行动决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运所以试着先从每天微笑开始 对自己笑 对别人笑 从心里去感受快乐不要急于速成 性格要是很容易改变 就不要那么多心理医生了
所谓江山易改,本性难移,要改变一个人的性格不是那么容易的事,如果你想要一个拘束的人放开一点,那就要让他放下防备。
人的性格不是一成不变的,有时候经历一些刻骨铭心的事就无形中改变了一个人的性格。性格的变化是取决一个人周围的环境,朋友,亲人……和所经历的事!