先在excel中,工具,选项,将网络线去掉,然后在word中,插入.对像,在选你的excel文件.
复制后点粘贴选项(像信封那个图标)选仅保留文本即可……
除了以上所述的方法,还可以另存为网页文件然后选择打开方式是word这样不用不用调整单元格的宽度和高度。