病情分析： 腰部发冷是需要考虑体寒导致的和平时不注意保暖以及生活作息不规律等都是有关系的，注意饮食避免寒凉的意见建议：月经期间是女性比较脆弱的时期,即便没有疼痛的症状,也或多或少有些腰酸的情况出现,虽不是大病,但月月来袭实在不胜其烦所以是需注意你平时生活作息等情况的
