怎么选择高尔夫球杆

评判第一步：握柄。 教练提示：握柄的重要，决定着在选用球杆时是第一考虑的因素。一个粗细合适的握柄对于在打球挥杆中的发挥是关键的一步。太细的握柄，在挥杆时，会使你双手的活动余地偏大；太粗的握柄呢，又会限制双手的动作。什么是合适的握柄？即在握杆时，握柄应该允许左手的中指和无名指刚刚触到。 球具评点：因人而异，还需要初学者亲自来试一试才能挑选到合适的握柄尺寸。 评判第二步：杆身。 教练提示：在选择球杆时，要充分考虑到自己的身高、体型和力量。如果属于身材偏高型，那么在选用球杆时就要注意杆身最好偏长偏硬一些，同时还有注意杆身的柔韧性和重心，因为杆体的稳定性对于初学者来说是很重要的，它可以帮助初学者更好地练习挥杆和推杆。 球具点评：ACEN球具的杆身大都采用了圆形体造型设计，经过试打，这种设计可以使得其杆体更加稳重，重心明显。 评判第三步：球杆杆面斜角。 教练提示：倾角可以决定球的飞行路线。倘若你打出的是右曲球，那么用球杆杆面倾角小一些的球杆，就会避免类似的状况发生。要留意一个基本的大致规则：站得离球越近，你的球杆就需要角度小一些；相反，球杆角度就要大一些。 球具点评：以3、5号木（球道木）为例，ACEN采用了扁长的杆面设计，这使初学者更易于应付球道上长（粗）草区等各种不同类型的球位。 评判第四步：杆头。 教练提示：杆头分标准型、适中型和超大型几种。对于初学者来说，建议使用大号杆头。因为大号杆头击球的容忍度较大，这样很容易给初学者建立打球的自信心。 球具点评：ACEN系列球具采用了初学者适用的超大杆头设计。让使用者能安心地全力挥杆。球杆的低重心设计，使击打出的球产生旋转率适中的飞行弹道。 评判第五步：铁杆。 教练提示：对于刚刚入行的初学者来说，大号杆头的金属木杆应该会更受欢迎些，因为杆面越大打球就越比较不容易出错，最好是买背部空心的和大号的高尔夫球铁杆。而高水平的球手则喜欢选用最适合自己挥杆时的铁杆。粗而硬的锻造铁杆比较适合那些可以以杆面准确击球的球手，而凹背铁杆，则适合那些喜欢击球杆面大的球手。 球具点评：ACEN 系列球具的铁杆设计为击球面重心后移，再加上其铁杆头重量合理分布，可提高球杆的击球容错性。在强调击球稳定性的同时，不失击球距离的增加。 对于初学者来说 网上购买球杆是不错得选择（ http://www.golferbuy.com）

发球木

获得远距离的关键是高发射和低旋转，实现这个难以控制的必要组合的惟一途径是：选择一支具有足够杆面角度的发球木。

所有球手在开远距离球时都想把球直接开到球道中，但是并非每个人都知道用哪一支杆在不同球道和不同天气下才能达到最理想的效果。

打出最远距离球的基本前提是高发射、低旋转，这也是选择发球杆的关键。现在发球杆能够拥有最大值的弹性系数，倘若选择的球杆型号和规格合适自己的动作，则就有希望轻松地达到自己的理想击球效果。

确保发球木有足够的杆面角度但是不可以过大。飞行距离是长发球的关键，更大的杆面角度不仅可以提升容错性和准确度，而且会产生更远的距离。

球道木杆

球道木杆可以用于发球也可以用于球道，甚至在长草和沙坑也可以勇敢地从球包中抽出球道木杆，而且球道木杆的杆面角度也各不一样，因此在选择球道木杆的时候要考虑到比赛场地和天气。

对于习惯用于3号木杆作为第二发球杆的球手来说，杆面角度稍大且杆面下陷的球杆更加实用。相反，喜欢在球道使用3号木的球手，可能会需要15度或16度杆面角度和较低重心的杆头。

铁木杆

关于铁木杆的使用有人欢喜有人讨厌，这个也称万能球杆属于混合材质型球杆，杆身、杆面角度各不相同给你带来的击球效果截然不同。可以作为1、2、3、4、5号铁杆的替代品，如果你喜欢使用铁杆的感觉但又留恋木杆的容错性和可打性，不妨考虑一下铁木杆，

铁杆

如何组合铁杆比选择用哪支铁杆击球更费脑筋，如果你很擅长用铁杆击球，那么刀背式或者较小后背空穴铁杆很可能能满足你的打击要求。

但是如果要求铁杆拥有高的容错性和更高弹道，那么宽底和低重心或许是最佳选择。确定需要几支铁杆以及如何组合，同时多加思考自己的击球水平，切勿自负。即使只能用6号铁杆击球，也没什么好惭愧的，选择使用不同长度和角度的铁木杆代替自己不擅长的铁杆无疑会打出更好的成绩，享受高尔夫的乐趣。

挖起杆

当距离在100 码左右，职业选手总是自信地把球放在旗杆附近，或者利用球的倒旋把球拉回到旗杆附近，这些球手如此精通近距离得分的很大一部分原因是：花大量时间练习挖起杆当然也花大量时间挑选挖起杆。杆面角度决定挖起杆能把球击多远。

选择挖起杆要从劈起杆开始选择，如果你用劈起杆可以打出125码的距离，你则需要配置打110、90和70码的挖起杆。如果你做四分之三挥杆，劈起杆还可以拥有110码的距离，那么你只需要添加两只挖起杆就可以了。

注意：很多球手容易有一些距离盲区，在劈起杆和55度、56度挖起杆之间找不到合适的球杆使用，因此拥有一支弥补距离盲区的52度或53度挖起杆是有必要的。

选择挖起杆的时候还有一个重要因素必要考虑——反弹角度。其实反弹角度并不是想象的那样复杂：反弹角度大的挖起杆挖地较浅，具有较大的容错性；而反弹角度小的挖起杆挖地较深，容错较小，但是用途多样。沙质柔软的时候大反弹角度挖起杆表现更好；相反，小反弹角度挖起杆在硬沙条件下表现更佳。

推杆

如果你在打球进洞的时总出现麻烦，高惯性率推杆值得选择，这些设计的特征是将更多的重量置于球的后方，使球产生更好的滚动，最大避免球在推出瞬间的跳动和滑动.

一号木：220码以上、五号木：180码——190码5号铁：170码6号铁：160码7号铁：150码。8号铁：140码9号铁：125码。看实际距离选杆。随机应变吧。。。

中老年高尔夫爱好者如何挑选合适自己的球杆