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我以前很会做仰卧起坐的，为什么我现在一下子就起不来了？
我以前很会做仰卧起坐的，为什么我现在一下子就起不来了？
2024-11-01 11:26:30
推荐回答（1个）
回答1：
病情分析：您好，根据您的描述以前的时候能做仰卧起坐，现在不能了，可能是您很久没有活动腹肌了，导致腹肌无力而不能做仰卧起坐。
意见建议：建议您先练习呼啦圈，或者在别人的帮助下做仰卧起坐，慢慢锻炼就会好的。
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