同学的膝盖和手肘的皮肤很黑而且粗糙，该怎样才能变白变嫩呢

1、去角质。现在市面上有专门给膝盖去角质的磨砂膏，效果都是不错的，硬热毛巾热敷膝盖之后，按照说明使用磨砂膏，两天一次，能够将膝盖上的老皮去掉。
2、按摩。其实膝盖上的皮肤比脸部皮肤好护理多了，每天适当按摩几次就可以，当然要配合乳液按摩，每天按摩十分钟，既能够美白膝盖还能缓解疲劳呢。

好多问题。。。
对于同学：我有相同的经历啦，手肘的皮肤每次洗澡时要特意搓洗，可以用去死皮的，黑头可以在饭后用比较黏的饭米揉搓几分钟，初中生可以用洗面奶了，平时脸上出汗会很油，长期这样就会长痘痘，痘痘最好不要挤，也不要用手抠或摸
对于灿灿：口臭据说是胃不好
妹妹：遗传的比较麻烦一点，可以在睡前用水袋敷一敷

那是因为他的膝盖和手肘局部皮脂腺分泌不足造成的。局部皮肤失去了皮脂的保护，造成表皮细胞内胶体渗透压不足进而多度角质化，还容易脱屑。目前效果最好的办法就是使用朗德斯替代补充皮脂。因为羊毛脂的分子结构跟人皮脂极其相似，所以接近100%的吸收。

长期清洁不到位，没有注意去角质，角质层偏厚也会引发黑色素，没有注意防晒等这些都是引起关节发黑的因素，可以使用专业的去黑美白嫩红素产品来去除，安全健康有效。

1、去角质。想要光亮平滑的膝盖，平时洗澡时最好用身体磨砂膏来给膝盖做清洁，搭配干刷效果更佳！频率的话大概一周一次，老废角质去除了，膝盖也能明亮很多！
2、保湿。膝盖和手肘的肌肤都一样，比身体的其他部分更容易受到摩擦，也就更容易粗糙暗沉。平时给脸蛋做保养的时候可不要忘了给手肘和膝盖也涂一下身体乳，保持湿润才能够抑制更多皱褶的产生。
3、防晒。膝盖被太阳直射的概率超高！在涂防晒的时候千万别漏了膝盖，提升膝盖防御力、阻断黑色素生成才能让它白白嫩嫩。