糖耐量异常是糖尿病、心脏病的一个危险因素，为防止糖耐量减低向糖尿病发展以及心、脑血管和微血管病变的发生，最关键的是采取干预治疗。首先要改变生活方式，适当控制饮食，日常膳食应注意精细搭配，少吃甜食，多吃些含铬、镁等微量元素的粗粮，则有助于能量代谢和维持胰岛的生理功能。体型肥胖者应减轻体重。许多研究显示，减少饱和脂肪酸的摄入和控制体重，可有效地改善胰岛素敏感性。同时要参加适度体育活动，根据自身条件选择步行、慢跑、体操等运动项目，坚持经常锻炼。至于是否需要使用药物治疗，应由医生按病情酌定。
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